Free Daily Podcast Summary
روايت درون|ravayatedaroon: Daily Summaries Delivered
by Roshaa
Get key takeaways, quotes, and insights from روايت درون|ravayatedaroon in a 5-minute read. Delivered straight to your inbox.
Latest Episodes
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
- Apr 13, 202617 min
ادامه🎙️روایت درون🎙️
گاهیهمهچیز ناواضحه…نه راه معلومهنه جوابها…آدم میمونهبین موندنو ادامه دادن…این اپیزودروایتیه از دل همین لحظهها…از جایی کههیچچیز سر جای خودش نیست…اما زندگیهنوز جریان داره…📩 نظرات و احساساتتان را با ما به اشتراک بگذارید📩 تماس با ما: ravayatedaroonpodcast@gmail.com
- Feb 1, 20268 min
مدیتیشن مکث🪔
🧘♀️🌿 مکث | چند دقیقه کنار هماگه دوست داری،چند دقیقه مکث کن…لازم نیست آروم باشی.لازم نیست ذهنت ساکت بشه.فقط با خودت باش.این مراقبهبرای وقتیهکه فشار زیادهو نفسکشیدن سخت شده.نه برای فرار،نه برای درست کردن همهچیز؛فقطبرای موندندر همین لحظه.چند دقیقهکنار همبرای تنظیمِ نفسو مهربونی با خودت. 🕯️
- Feb 1, 202611 min
مکث🎙️روایت درون🎙️
مکثگاهی حالمون خوب نیست.نه بهخاطر یک اتفاق،بهخاطر همهچیز با هم.این روزهاخیلیهامون خشمگینیم،خیلیهامون غمگین،خیلیهامون خسته و سردرگم.واکنشهامون فرق میکنه،اما فشار روی همهمونه.توی این اپیزودنه دنبال راهحل فوریایمنه قراره چیزی رو جمعوجور کنیم.فقطچند دقیقه مکث میکنیم،کنار هم،برای نفس کشیدنو مهربونتر موندنبا خودمون و با هم.برای ارتباط با ما،ارسال نظرها و پیشنهادهامیتونید از طریق ایمیل زیربا ما در تماس باشید:ravayatedaroonpodcast@gmail.com
- Dec 2, 20256 min
مدیتیشن شادی🪔
🌞 مدیتیشن شادیچشمهاتو آروم ببند… یه نفس عمیق بکش…حالا بیا با هم بریم به لحظههایی که شادی، واقعاً لمسشدنیه.این مدیتیشن، ساخته شده برای وقتهایی که میخوای حال خوب رو نه فقط بفهمی،بلکه با تمام وجودت حسش کنی.اینجا با تنفس، تجسم، و تماس با لحظهی حال،ازت دعوت میکنم به خاطرهی لحظههایی برگردی که بیدلیل لبخند رو لبات بوده.بیا با هم شادی رو نه فقط بشنویم،بلکه بذاریم توی بدنمون جریان پیدا کنه… سبک، لطیف، بیادعا…کوش بده، همراه شو،و بذار شادی، خودش رو بهت نشون بده ✨
- Dec 2, 202518 min
شادی🎙️روایت درون🎙️
گاهی اونقدر درگیر دویدن میشیم که فراموش میکنیم چرا دویدیم…اونقدر حواسمون به دردها بوده که یادمون رفته لبخندهای کوچیکی هم بودن که خودشونو بیصدا نشون دادن.این اپیزود، دعوتیه به دیدن چیزهایی که شاید همیشه کنارمون بودن… اما کمتر لمسشون کردیم.اگه گاهی از خودت میپرسی «چرا خوشحال نیستم؟»یا فکر میکنی «شادی فقط برای وقتیه که همهچی خوبه»،این روایت شاید بتونه یه زاویهی دیگه نشونت بده.بیایید با هم، شادی رو نه فقط بفهمیم،بلکه لمسش کنیم… تجربهش کنیم…حتی اگه شده برای چند لحظهی کوتاه.✨📧 تماس با ما: ravayatedaroonpodcast@gmail.com
- Dec 2, 20257 min
مدیتیشن ترس🪔
️🧘☘️مدیتیشن ترسچشمهات رو آروم ببند… نفس عمیق بکش…و فقط برای چند دقیقه، با خودت باش.این مدیتیشن برای وقتیه که ترس سراغت میاد.نه برای از بین بردنش،برای شنیدنش…برای آروم شدنِ کنارش.یاد میگیریم به جای فرار، ببینیمش،و کمکم، امنتر باهاش روبهرو بشیم.گوش بده، همراه شو،شاید این بار، ترسبه جای توقف، تبدیل بشه به راهی برای پیش رفتن…🪔
- Dec 2, 202533 min
ترس🎙️روایت درون 🎙️
ترس، احساسی که اغلب ازش فرار میکنیم یا پشت نقابهای دیگه پنهانش میکنیم.گاهی خودش رو به شکل خشم نشون میده،گاهی مثل اضطراب، ناامنی یا تردید میاد بالا…اما حقیقت اینه که ترس همیشه نشونهی ضعف نیست.گاهی صدای حواس جمعِ درونه.گاهی یه علامته که مسیر رو برات روشنتر کنه.در این اپیزود از روایت درون، با هم دربارهی ترس حرف میزنیم؛ترس از شکست، از بیپولی، از تنهایی،از دوست داشته نشدن، از مرگ، از دست دادن…و حتی ترسهایی که خودمون هم اسمشون رو نمیدونیم،اما توی تصمیمهامون، رابطههامون و سبک زندگیمون جا خوش کردن.برای ارتباط با ما، ارسال داستانها، نظرات، و پیشنهادات، میتوانید از طریق ایمیل زیر با ما در تماس باشید:ravayatedaroonpodcast@gmail.com📧
- Dec 2, 20258 min
مدیتیشن حسادت🪔
🧘♀️ … چشمهاتو آروم ببند…نفس عمیقی بکش…اگه امروز یه جایی، یه لحظه، حس کردی قلبت تیر کشید وقتی موفقیت یا زیبایی یا آرامش کسی رو دیدی، این مدیتیشن برای توئه.نه برای سرکوب کردن اون احساس، بلکه برای در آغوش گرفتنش… برای فهمیدن اینکه پشت اون تیر کشیدن، یه خواسته پنهانه، یه آرزوی مهربون.تو این مدیتیشن، با تمرینهای تنفس، تجسم و تماس با ارزشهای خودت، یاد میگیری چطور بهجای خجالت یا سرزنش، با کنجکاوی به حسادت نگاه کنی.حسادت اومده که چیزی رو نشونت بده…بذار شنیده بشه… تا آروم بشه…✨ گوش بده، همراه شو، و خودت رو با آگاهی و مهربونی دوباره ببین…✨
Get روايت درون|ravayatedaroon summaries in your inbox
Free AI-powered daily recaps. Key takeaways, quotes, and mentions — in a 5-minute read.
Get Free Summaries →Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
You Might Also Like
Listeners also like.
پادکست راوکده
Ravkadeh Podcast
رادیوشن | Radio-tion
Mahyar Hosseinzadeh
پادکست رخ
Rokh Podcast
Ravi | پادکست فارسی راوی
arash kaviani
Podcast W Nos | بودكاست و نص
Hadeel marei & Maha Jaafar
Hich Podcast | پادکست هیچ
M E H D I
دلژین: داستان نجاتیافتگان از خودکشی
Masoud Babaie
Naaji /ناجـی
Pari
رادیو داستان | Radio Daastaan
Behnam Derakhshan / بهنام درخشان
FarcastBook | فارکست کتاب
Hasti Rabee
GODCAST/گادکست
Alireza Darvishi
Dr.Rahele Abdolahzadeh's podcast
خسرو و شیرین
About روايت درون|ravayatedaroon
پادكستى براى داستان ها وتجربه هاى واقعى كه ما رو به خودمون تزديك تر مى كنه🤍برای ارتباط با ما، ارسال داستانها، نظرات، و پیشنهادات، میتوانید از طریق ایمیل زیر با ما در تماس باشید:ravayatedaroonpodcast@gmail.com
Customized Recaps
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Straight to Your Inbox
Get key takeaways from روايت درون|ravayatedaroon in a 5-minute read.
Save Hours Every Week
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
Frequently Asked Questions
What is Podzilla's روايت درون|ravayatedaroon daily summary?
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of روايت درون|ravayatedaroon as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
How does the روايت درون|ravayatedaroon podcast summary work?
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
Is this an official روايت درون|ravayatedaroon product?
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by Roshaa.
Can I get summaries of other podcasts too?
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts. Upgrade to Pro for 15, or Premium for 50. Browse our full catalog at /podcasts.
How often does روايت درون|ravayatedaroon release new episodes?
روايت درون|ravayatedaroon publishes daily. Our AI generates a summary within hours of each new episode.
What topics does روايت درون|ravayatedaroon cover?
روايت درون|ravayatedaroon covers topics including Education. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Start getting روايت درون|ravayatedaroon summaries tomorrow morning.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.