Vi er tilbake og det har skjedd MYE siden sist! Melina og Eirik tar en solid fot i bakken. Blant annet har Eirik vært på høydesamling og Melina har konkurrert på rulleski.Hvordan bør man trene som barn og ungdom? I hvilken grad får man treningstilpasninger i kroppen som barn og hvordan er barns fysiologi annerledes med tanke på faktorer for prestasjon sammenlignet med voksne? Dette og mye mer snakker vi om med Professor Jostein Hallén ved Institutt for fysisk prestasjonsevne på Norges Idrettshøgskole. God lytt!Følg oss i sosiale medier @prestasjonsprat Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from Prestasjonsprat
Styrketrening og menstruasjonssyklus
Hvordan bli raskere med supersprinter Ludvig Søgnen Jensen
Julepodd / Spørsmålspod
Menstruasjon, prevensjon og prestasjon med Gina Flugstad Øistuen fra FENDURA
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of Prestasjonsprat and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.