در اپیزود ۲۴۳ از پادکست لام تا کلام، درباره “اراده” حرف می‌زنیم؛ اینکه چرا خیلی وقت‌ها برچسبِ “من اراده ندارم»” به خودمون می‌زنیم، در حالی که ماجرا اصلاً اراده نیست، بلکه ابهام در تصمیم‌گیری، فرسودگی ذهنی یا فراهم نبودن شرایط واقعیه. از کجا بفهمیم کاری که انجام نمیشه واقعاً از تنبلی و کم‌ارادگیه، یا گیر افتادن در سردرگمی و کلافگی؟ چرا وقتی شفافیت نداریم، مغزمون ترمز می‌کنه و چطور دست از این خودسرزنشی‌های بی‌مورد و آسیب به عزت نفس مون برداریم؟ در این قسمت نگاه متفاوتی به روان‌شناس...
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from لام تا کلام
Episode 244: تاثیر عزت نفس بالا در رابطه عاطفی
Episode 242: خسته‌ام از اینکه همیشه قوی باشم
Episode 241: وقتی آرامش اضطراب آوره
Episode 240: چرا دوباره شروع کردن این‌قدر سخته؟
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of لام تا کلام and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.