#S3E33 Почему соцсети отравляют нам жизнь (и мозг тоже)

Открываешь ленту — и чувствуешь вину. Вину за то, что не живёшь как «надо»: не в ресурсе, не продуктивен, не в флоу. В этом эпизоде мы говорим о том, как соцсети искажают восприятие реальности. Почему сравнение с чужой витриной разрушает самооценку. Как научиться слышать себя — а не только алгоритмы. 🎙 Эпизод для тех, кто устал притворяться. Слушай, если хочешь чуть больше честности в шумном мире фильтров.ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko Таша Бриз INSTA: @psy.ta Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста 🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ 🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI 🎁 поддержать в Telegram (любыми картами) https://t.me/tribute/app?startapp=diUL Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud