Episode Description from the Publisher
التوتر حاجة أساسية. فالتوتر ينذرنا بالخطر المحتمل، يسعى الى تحسين علاقتنا مع ذاتنا و من حولنا، و يحفزنا لاكمال مهماتنا! و لكن حين يصبح التوتر مزمنا و مؤثرا على قراراتنا و حياتنا و مشاعرنا، فحينها نحتاج أن نتعامل معه! ورشة "التوتر العصبي و الهلع" قريبا جدا تابعونا عبر منصة الانستغرام @mayataher
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Get Free Summaries →
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of حلاوة روح and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Get Free Summaries →
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.