Infekte verstehen: Was dein Körper dir sagen will

Sind Vitamin C und Zink wirklich die Lösung bei Infekten? Schnupfen. Husten. Schon wieder erkältet. Viele greifen in solchen Momenten automatisch zu Vitamin C, Zink oder anderen Supplements, um ihr Immunsystem zu stärken. Das klingt logisch, doch oft greift diese Erklärung zu kurz.  Denn wiederkehrende Infekte sind selten nur ein Zeichen für ein „zu schwaches“ Immunsystem. Manchmal steckt etwas ganz anderes dahinter. In dieser Folge geht es um - warum Infekte manchmal mehr sind als nur eine Ansteckung - welche Rolle der Darm für das Immunsystem spielt - warum wiederkehrende Erkältungen ein Hinweis des Körpers sein können - warum Balance im Körper oft wichtiger ist als reine Abwehr Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼 Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher Kapitel: 00:00:00 Warum Zink & Vitamin C nicht die ganze Lösung sind 00:01:01 Was hinter wiederkehrenden Infekten wirklich steckt 00:01:48 Warum Schnupfen & Fieber keine Fehler sind 00:02:36 Warum 80% deines Immunsystems im Darm sitzen 00:03:33 Was dein Körper dir mit einem Infekt sagen will 00:04:03 Ansteckung oder doch nur Resonanz? 00:04:59 Was dem Körper wirklich zur Balance verhilft 00:05:26 Warum eine Darmkur so viel bewirken kann 00:06:37 Auf drei Ebenen gesund: Was wirklich hilft 00:07:29 Immunsystem stärken oder zur Ruhe bringen?