
¿Sientes que por mucho que te esfuerzas siempre terminas en el mismo lugar? No es falta de voluntad, es algo mucho más profundo: autosabotaje. Estamos llegando al final del primer mes del año y la mayoría de las personas ya han abandonado sus metas. Pero el motivo no es que seas vago o te falte motivación. El problema real es que existe una parte de ti que, de forma inconsciente, no desea lo que crees que quieres. En este vídeo, exploramos la psicología detrás de por qué nos ponemos "palos en las ruedas" y cómo puedes identificar esos deseos ocultos que te frenan. Basándonos en conceptos de Carl Jung, aprenderás a ver a tu subconsciente no como un enemigo, sino como un "guardián" al que debes educar. Lo que aprenderás en este audio: ¿Qué es realmente el autosabotaje y por qué ocurre? La técnica para identificar tus deseos inconscientes a través de tu conducta. Cómo conciliar tus miedos racionales con tus metas ambiciosas. El ejercicio práctico de "la carta al guardián" para reprogramar tu mente. Si quieres que te ayude a mejorar tus hábitos participa en mi Programa de Transformación de Hábitos: ✳️ https://laraiz.net/habitos/
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.

La Verdadera Causa de tus Creencias limitantes (Y cómo Erradicarlas Definitivamente)

Por Qué Tus Vicios Siempre Ganan (El Truco Infalible Para Vencerlos)

El Burro que Escapó del Pozo: Aprovecha la Adversidad para alcanzar tu Mejor Versión

Tu CEREBRO ha sido HACKEADO: RECUPERA la MOTIVACIÓN con este principio olvidado
Free AI-powered recaps of La Raíz and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.