¿Qué hace el cuerpo cuando vive una crisis y por qué el movimiento parece ayudar? | Ep. 34

Tras un mes separados y luego de regresar a Venezuela tras los trágicos eventos sísmicos del pasado 24 de junio, volvemos a reunirnos desde casa. En este episodio compartimos nuestras reflexiones más honestas sobre lo que significa reconectar: con el país, con nuestros seres queridos y con nosotros mismos tras vivir momentos tan difíciles.Enviamos nuestro más sentido pésame a todas las personas y familias afectadas.En este episodio conversamos sobre:El impacto emocional y el duelo.El papel de la comunidad.El movimiento como herramienta (no como terapia)Acompañar a estar presentes y reconstruir desde nuestra esquina. Gracias por estar del otro lado y ser parte de esta comunidad.Síguenos en nuestras redes sociales:KILÓMETRO 43Instagram: https://www.instagram.com/km43pod/TikTok: https://www.tiktok.com/@km43pod