Forklart

Hva bør du «maxxe» i livet? Lege Kaveh Rashidi anbefaler én type ting.

May 19, 2026·15 min
Episode Description from the Publisher

Fra å slå seg i ansiktet med hammer til å øke fiberinntaket: Gen Z virker besatt av «maxxing». Men hva gjør egentlig den ekstreme optimaliseringen med oss, og finnes det noe vi faktisk bør «maxxe»? Med journalist Thelma Kathinka Klevan og lege Kaveh Rashidi. Foto: Dina da / Shutterstock / NTB Scanpix.

Podzilla Summary coming soon

Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.

Get Free Summaries →

Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.

Listen to This Episode

Get summaries like this every morning.

Free AI-powered recaps of Forklart and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.

Get Free Summaries →

Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.