Caroline Lorentzen er søvnekspert, og kanskje den mest lyttet-til gjesten i Foreldrerådets historie. I denne episoden snakker vi om hvordan det er å jobbe med søvn i 2026, et tema som alltid føles som et vepsebol. Vi er innom alt fra søvntrening som begrep, 10 cm-metoden, og hvorfor foreldrenes psykiske helse må komme først. Hvis du vil høre alle episodene med Caroline og om søvn, har vi ryddet i lageret og lagt alle episodene om søvn i en egen feed som heter Foreldrerådet Søvn. Håper du og ungen din får sove godt :) Les mer om søvntrening hos Ammehjelpen: https://ammehjelpen.no/sovntrening/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from Foreldrerådet
766. Er barnet urolig, eller skaper miljøet urolige barn? Del 2
765. Bare Thea: Du pusler ikke nok
764. Er barnet urolig, eller skaper miljøet urolige barn?
763. Bare Thea: Evig krangel om en gammel Toyota
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of Foreldrerådet and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.