NUESTRO OXÍGENO Vivir el presente, un antídoto contra la depresión y la ansiedad

En este episodio exploramos el bienestar, el crecimiento personal y las herramientas para una vida más plena. Hoy abordamos un tema fundamental, la ansiedad y la depresión, pues son desafíos emocionales que afectan a millones de personas en el mundo.  Y para guiarnos en esta conversación tenemos el honor de recibir a LEONOR ADRIANA DÍAZ SÁNCHEZ, mentora de vida y terapeuta holística transformacional, conferencista, escritora y directora de la Fundación de Ángeles y Mariposas.Imagen: PixabayComposición: Nuestro Oxígeno